L’elisir di lunga vita? Mangiare bene con una dieta varia e ricca di vegetali (non è l’unico elisir ma aiuta). In primo piano oggi ci sono i cavoli e i broccoli, broccoletti, una famiglia allargata, buonissima che garantisce antiossidanti, vitamine come la A, C, E, K , anche selenio potassio e ferro come nel cavolo […]
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